Beschreibung
Buch Sport - vom Bewegungsbewusstsein zur Leistung Amphora
Sport ist mehr als eine einfache, sich wiederholende Geste: Er ist von Natur aus Träger von Empfindungen, die es zu verfeinern gilt, um die Leistung zu verbessern. Diese Suche nach Wahrnehmungen und Beweglichkeit wird mit der Feldenkrais-Methode durch sanfte und progressive Bewegungen erreicht. Diese Methode, die sich durch alle Sportarten und Sportarten hindurchzieht, zielt auf die einzelnen Körperteile ab, um sie auf harmonische, koordinierte und dynamische Weise in Aktion zu versetzen.
